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睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要
醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。
長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。
只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。
睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。
可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對【奶油獅】星空飛行-臺灣製造-美國抗菌表布雙道防瞞健康被(嬰兒被)寢具】
版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則
1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。
2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。
3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。
A.如何選擇棉被
買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.
還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。
B.如何選枕頭
枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」
板主衷心建議:
現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性
假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外
版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要
尤其像我有長期的鼻子過敏的問題
曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像
所以就聽從醫師的建議
重新選擇了適合我的寢具
一開始因為不是自己習慣的寢具
前一週不太好睡
但是後來的睡眠品質都有明顯提昇
現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!
如何購買到自己喜歡的寢具呢?
版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好
所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇
像是這一款【奶油獅】星空飛行-臺灣製造-美國抗菌表布雙道防瞞健康被(嬰兒被),從訂購到出貨大概兩天就拿到
如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了
如果挑到地雷貨不就更好笑
像這幾款寢具的品牌都很值的推薦
底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置,要搶要快了!如果時間結束了,回復原價或是賣完了就不可以怪我了
優惠商品網址如下:【奶油獅】星空飛行-臺灣製造-美國抗菌表布雙道防瞞健康被(嬰兒被)
※超重要備註說明
選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉
【奶油獅】星空飛行-臺灣製造-美國抗菌表布雙道防瞞健康被(嬰兒被)詳細介紹如下~你可以參考看看唷
(快把網址加入我的最愛,不然忘記在哪,就糟糕了)
詳細說明:
- 品號:2921844
- 美國microban防霉抗菌
- 日本防瞞纖維熱烘棉
- 四邊綁被耳,電繡隔間
- 防瞞抗菌,健康好生活
相關描述:
【奶油獅】星空飛行雙道防瞞健康被-讓您擁有健康安全寢具!
想要有一個健康、易入眠的好夜晚,對於家中寢具的挑選務必要細心選購!
擁有一件好品質、乾淨衛生、保暖透氣,而且適合自已的棉被用品才能讓自己獲得充份的休息與告別失眠的夜晚喔!
在挑選棉被時,請先了解到每一種材質的所代表的特性,並針對自已的身體習慣做測試,這樣一來,就可以輕易的找到一件,適合自已、適合家人的好被子喔!
※照片玩偶為奶油獅五周年紀念版商品,為情境拍攝物件,請留意本商品並無附贈。
奶油獅的樣子是不是好可愛?看到繽紛開心的笑臉,讓您也跟著開心睡做好夢!
【奶油獅】星空飛行雙道防瞞健康被,由台灣專業製被工廠生產製造,引進美國Microban卓越的防霉抗菌技術,於台灣生產抗菌棉被表布,印上經授權的奶油獅獨家印花,比素色更美觀特別,不只讓您使用的安心,還能提升優質健康的睡眠生活!
Microban來自美國抗菌知名品牌,多種專業防霉抗菌技術與商品配合,其卓越的技術已獲全球各大企業品牌肯定與認證。由於裸被無法水洗,所以選擇乾淨衛生的布表尤其重要!
本布料已通過美國Microban實驗室檢測,即使被水洗亦有抗菌圈保護,可有效防止濕氣所產生的黴菌。
填充優良的日本防瞞纖維棉,讓整件被子無論是布表或是內充棉均採用防瞞的雙道安全保護,為市售被類中,材質極佳,且具雙層防瞞保護的健康寢具!
【奶油獅】健康被無臭無味,適合台灣的氣候與國人睡眠習慣,於氣溫8~25度皆保暖,讓您安穩入夢鄉~
台灣製造品質嚴選,屬於專櫃級防瞞抗菌好被,細緻精良的車縫電繡隔間,被子不易跑毛、變形,
貼心的四邊綁被耳~輕鬆固定~裝入被套好方便。澎柔舒適又抗菌的奶油獅好被,寒冷的冬天就靠這一件!
本商品附有Microban防霉抗菌吊卡,品質保證優質!讓您買的安心、用的開心!!
【奶油獅】暖被系列,買就送您~獨家!奶油獅不織布環保萬用收納袋,讓您買棉被不擔心沒有東西收納!
奶油獅萬用收納袋,可摺、可收、可重覆使用,不論您收納棉被、衣物,或當作旅行袋、購物袋皆宜,精心設計讓您出門使用也美觀!
現在立即確認家中所需尺寸,將可愛的奶油獅防瞞健康被買回家!
體驗棉被的澎柔舒適,抗菌又安心,【奶油獅】健康防瞞被,絕對值得您馬上擁有!
本商品,共有三款尺寸:
嬰兒:120*150 重量:1KG
單人:135*195 重量:2KG
雙人:180*210 重量:2.5KG
以上均有5?差值
產地:台灣製造
請確認您所要購買的產品尺寸,千萬別買錯了喔!
其他須知:
◆產品尺寸:4x5尺(120*150公分) 嬰兒被
◆材質:
填充物:100%聚酯纖維(防瞞纖維30??空纖維70?重量:1KG (誤差值:±5?
布表:Microban防霉抗菌T/C布(棉35??酯纖維65?
◆產地:台灣製造
◆清潔方式:不可水洗/不可乾洗/不可烘乾/不可漂白/可晾曬/可局部水洗脫水後低溫烘乾 ,請定期日晒
◆本商品為接觸性商品,為維護產品衛生,一經使用不得退換貨,謝謝。
◆特別注意:照片玩偶為情境拍攝物件,並無附贈。
◆ 運送限制:
1.台灣本島採貨運公司運送,遍遠或離島地區由郵局寄送。
2.遍遠、離島地區,退換貨售後服務必須自行負擔商品來回運費。
3.因特殊地區無法送貨時,本公司保有出貨與否之權利。
◆ 此商品圖為參考用之情境圖示,產品內容以規格敘述內容為準。
◆ 產品內容物與色澤因個人電腦因素,略有色差,雖為實品拍攝,但仍會因燈光、螢幕不同有差異,產品圖僅供參考。
◆本商品隨貨附有正版授權雷射標,鑑賞期間,請勿遺失。為產品之一部份。
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