保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【南美製藥】遠紅外線精油貼布(10入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【南美製藥】遠紅外線精油貼布(10入組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 清新
- 草本
- 其他
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 全身適用
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容：【南美藥廠】遠紅外線精油貼布x10入組
包裝規格：10.5cmX15cm/片(6片/包) X10包
生產國別：台灣製
製造批號：標示於封口
保存期限：標示於封口
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
使用方法：將貼布貼於使用部位4~6小時，可休息1小時再繼續使用，並可依個人狀況增減使用（務必請擦淨後再貼）
製造廠商：南美製藥股份有限公司(GMP認證優良廠商)
核准字號：依行政院公告免查驗登記字號
注意事項
※皮膚潰瘍破損時不宜敷貼。
※二歲以下兒童禁止使用。
※請不要使用於眼睛四週及黏膜處。
※本產品屬個人消耗性產品，一經拆封使用，恕無法辦理退(換)貨。
※使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
※使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
※商品請放置於幼童拿不到的地方，以免造成意外。
※商品開封後請儘速於效期內使用完畢，以確保商品品質。
※產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，本賣場之商品圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
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熱點新知搶先報
作者 | 張霓 ▲韓聯社資料圖 韓國中央防疫對策本部本部長鄭銀敬8日在記者會上表示，韓國新冠病毒確診病例中79.4%屬於集體感染。 據韓聯社報導，鄭銀敬表示，與新天地教會相關的感染病例為4482例，占整體確診人數的62.8%。大邱市和慶尚北道地區的確診病例6462例，占整體的90%。其中，大邱5381例，慶北1081例。其餘依次是京畿道141例、首爾市120例、忠清南道98例、釜山市97例、慶尚南道83例、江原道27例、蔚山市24例、大田市18例、光州市13例、仁川市9例、全羅北道7例、全羅南道4例、濟州道4例、世宗市3例。 從各地區集體感染情況來看，大邱一社區公寓住戶中有46人確診，當地政府封樓進行集中隔離，以防疫情擴散。這座公寓共有140名居民，其中的80人檢測結果呈陰性，其餘14人正在接受檢測。京畿城南市盆唐濟生醫院出現13例確診患者。經確認，其中的6名患者來自同一個病區。 鄭銀敬表示，正在對其間發生的集體感染病例進行分析。目前韓國醫療機構、社會福利設施、宗教設施等連日發生集體感染病例，各地方政府、相關設施和機關等應緊密合作，加強落實防疫對策，以防病毒進一步傳播。 來源 | 海外網
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文章來源取自於：
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